Лето жара , увеличиваються открытые площади женских тел и количество снюхиваемых ферамонов и прочих летучих ферментов вызывающих соответсвующмй настрой и желания у мл, растет количество изнасилований ( по статистике большая их часть приходиться на лето т.к. зимой при минус 15-ти как то не удобно в шубе и валенках пристовать к дамам ;).

И все мы (мл) так же как и в поисках любви в поисках дв для секса ( ну в Больштх гордах типа Питера и Москвы оно понятно много честных и добрых девушек не замужем и поле для манипуляций и сталкинга открыто) так что упражнеие в основном для деревенских омрачненных и семейных парней типа меня

И так у Бо описан прекрасный случай в ППП о том что делать когда хочеться любить а рядом нет никого кого бы можно было полюбить , здесь ситуация така я же.
1. Необходимо выкинуть всю порнушку ( ну или кому жалко в связи с сильной омр или привязанностью хотябы спрятать на пару часов куданить) втом числе и видео и журналы. ( тем кому понятно что это все мсж и рмсж - сделать это будет легше)

2. лечь ( или сесть в позу скрестив ноги - при этом свастик асана или лотос не подойдут =) мксимум полулотос для асов и лежа для начинающих.
сделать настройку ( под настройкой я понимаю обращение к Богу или к чемуто доброму светлому лутшему озвешному в нас и посвятить эту практику Ему - гуру, Бо или еще кому )

3. начать представлять или визуализировать в образах тех девушек с которыми у вас был или будет класная рсж или никогда не будет ( при этом полет фантазий от богинь до дакинь в любых вариантах) а можно выбратьи один конкретный образ.

4. сама визуализация это не обязаетльно голый секс, можно визуализировать любые отношения ( ведь мечтать полезно и разрешено) от нежных обьятий и поцелуев под луной до групповухи немецкого образца с пирогами.

5.( предыдущие 4-ре пункта это так сказать первое упражнение а дальше дополнительные и вариации)
И так научившись ловить кайф и останавливаться на ОГО в таких фантазиях учимся переключать свое внимание с образов на сами эмоции и переживания тела ( вылеться это может в ощущения затраха со всей Вселенной))))) или в такие же нежные обьятия и поцелуи.
Т.е. вся суть уже на этой стадии не в картинках а в том что бы разобнав себя картинками ( именно фантазийными именно мечтами никакого видео порно - почему поймете сами раз 10-ть потренеровавшись) перейти и утонуть именно в ощущениях и самоощущении.

6. создаем образ дакини - этакой страшной пучеглазой тетеньки с отвисшим выменем Брррр писькой и т.д.но при этом нежно нас любящей =))) такое милое существо на раз сбивает эрекцию но при этом не вызывает ни панического страха ни скольеконибудь заметного отвращения =)

вот впринципе усе куда я продвинулсо и делюсь с вами - пользуйте на здоровье.

дополнение:
- опускаю здесь проведенную работу посамоубеждению и разбору тго что "слив" этоне есть хорошо и что "порно" это исключительно силиконовая грудь и пустая бесцельная рмсж в связке с жвп ( дающая гремучую убивающую нас смесь т.к. при подобном не участвуют ни тело ни эмоции - их участие идет к -0лю.

- пр исполнении упражнений не запрещены произвольнце непроизвольные движения тела стоны и другие звуки и т.д.

- результаты ( по мимо тотальных ощущений единения с широкой гаммой как уже написал от затраха джо нежности) очень потрясающие ФП в теле ( всего не опишу) но вибрирование всего тела , ощущение что оно просто наэнергезироаанно до предела и переливаетса, вставание волос на теле и мурашки, слышание анахата-нады ( т.е. мистических звуков в очень широком спектре до баробанов)
короче ощущения упругосоти и т.д. от части можно сравнить с переживаниями после конрастного душа и выпивания какогонибудь мультивитамина до кучи =)

- еще + /отсутсвие реального партнера наличие которого осложняет секс т.к. необходима согласованность слаженность или чистая спантанность действий которая практически достижима или профессионалами и мастерами или же просто редко случаеться т.к. отсутсвуют идеальные условия и т.д.
( т.е. для начала развития сексуальности упраженение тож подходит)

- в принципе достижение сексуальной свободы и независимости для мл, т.к. сливы они всегда оставляют неудовлетворенными, дв не всегда дают или делают это удачно, а подобное упражнение приности тотальную и глубокую удовлетворенность и расслабленность .

- возможность добавить в это упражнение игру с намерением и таким образом превратить его в магический прием помогающий реализовать достижение отношений с конкретным человеком ( тут нужно внести некоторые оговорки по входы выходу и самому упражнению т.к.в предлогаемом варианте оно может и не срабботать, кому интересно могу отписать в личку почему и как это исправить)

все =)

Добавлено (15.06.2009, 12:25)
---------------------------------------------
да забыл добавить что телодвижения и звуки разрешены а вот трогать себя руками Там ( да еще и какнить со стратью ни -ни) все на одних фантазиях-визуализациях хотя может пробить в желаие покататься (по кровати полу) сложиться в позу зародыша, выгнуться или обнять подушку эт можно для сброса напряженности.
( короче театр одного актреа лежа)